2022年明けましておめでとうございます。 正月休みの運動不足を最小限に食い止めるため、赤羽のハイテクハーフマラソンに参加しました。 駅から河川敷まで歩くが、赤羽駅周辺は明らかに飲み屋が充実している！ この町で青春時代を過ごした某社長に、今度詳細…

コロナ明けで、久しぶりのフルマラソン。 早朝の横浜駅に車を駐車して、バスで河口湖へ。 寒い！！ 荷物預けの手順が分からずモタモタしているうちに出走時間になり、あわてて列に入り込みカツサプを飲み込んで、前を追うように走り出す。 25キロまでは普通…

その昔（今もさほど変わらないかもしれないが）、山登りといえば革のドタ靴を履いていたものですが、頑丈だけど重くて、スピード登山に適した靴とは言い難い。 一方で、通常のトレランシューズは軽いが、軽すぎると足の保護が不十分になるし、防水性能が無い…

ＵＬハイクというか快速登山というか、そういった山登りのカテゴリーは私の若い頃はそれほど一般的ではなかったけど、今やトレランの隆盛と共にＵＬハイクに関する装備の進化や情報の充実には目を見張るものがある。なんといってもＴＪＡＲという日本アルプ…

富士吉田の市役所から富士山頂まで駆け抜ける富士登山競争、今年で第72回目となる歴史と伝統のある大会です。

ナイキのエアズームペガサス３５を履いてみた。少し面白い靴だな～と思ったのでレビューします。

行ってきました、TJAR2018 報告会 in 静岡。

久しぶりにマラソン走りました。 10月21日に開催された「大町アルプスマラソン」！ めちゃくちゃ良い天気です。

トレイルランニングがブームです。 今では「東京周辺トレイルランニングコースガイド」などという本まで出版され、横山厚夫さんの「登山読本」で育った世代としては隔世の感があったりしますが、コースガイドを参考にさせていただき、丹沢の奥深くへと行って…

今年の7月3連休は暑かったですね！ この3連休には少し走り込もうと思い、連休初日の午前中に鶴見川沿いに市ヶ尾高校までサンダルで走った。しかし走っているうちに、右足に靴擦れのような違和感があり、もしかしたら鼻緒が擦れているのかと思い、走り方を変…

裸足ラン二ングでどこも痛くなく、ダメージもなくなった時が、シューズラン二ングをはじめられる目安。足裏の感覚を閉ざして走るのはそれぐらい難易度が高いことだと思う。 — man＠7/28富士登山競走山頂 (@man10000) 2015年5月11日 shinokawa-office.com

ロッテルダムでマラソンを走って以来１５年ぶりに、ハーフマラソンだけど、地元神奈川の大会に出走しました。 丹沢湖マラソンといって第３７回目を迎えた歴史ある大会なんですね。

いや～、ルナサンダルいいですね～ サンダルで走ることがこんな楽しいとは思わなかったよ！